Manfaat Sayur Asparagus Bagi Kesehatan

Manfaat Sayur Asparagus Bagi Kesehatan - Asparagus merupakan tanaman liar yang dahulu tumbuh liar sebagai semak berumpun di hutan yang bisa mencapai tinggi 3 meter. Saat ini, asparagus dikenal sebagai salah satu sayuran bergengsi dengan harga relatif mahal.

Manfaat Sayur Asparagus :

Asparagus baik dikonsumsi bagi penderita para penderita diabetes, penderita eksim, penderita gangguan ginjal dan juga penderita gangguan prostat.

Asparagus mengandung triptofan, asam amino penghasil serotonin yang merupakan hormon pembantu dalam mengendurkan syaraf pusat otak sehingga memberikan sifat menenangkan, rasa nyaman dan kantuk.

Asparagus dapat meningkatkan kesuburan pria, mampu mengikat zat karsinogen penyebab kanker, mampu meningkatkan sirkulasi darah dan membantu melepaskan deposit lemak yang menempel dalam dinding pembuluh darah.